Kegemukan

Kegemukan (obesitas) adalah kelebihan lemak tubuh . Selain tubuh menjadi tidak menarik,kegemukan juga membuat tidak sehat bagi tubuh dan mempersingkat umur.

Gejalanya:

  1. Berat badan yang kelebihan 20% atau lebih dari berat ideal sesuai dengan umur, seks, tinggi badan dan ukuran bentuk tubuh.
  2. Sesak nafas bila melakukan aktivitas.

Penyebabnya:
Terlalu banyak makan yang melebihi kebutuhan tubuh, makanan lebih berlemak, tidak olahraga dan jarang beraktivitas.

Produk yang digunakan, antara lain:

  1. Riddance
    Dosis : Minimal 1 dus, diminum 1×1 saset sehari pagi, sebelum makan dan disertai banyak minum air hangat. Kemudian dapat bersama dengan UIE K-Liquid Chlorophyll. Dosis : 3 x 1 sloki dilarutkan dalam 1 gelas air sehari . Akan memberi manfaat ganda.
  2. Setelah Riddance habis , Chlorophyll dilanjutkan dengan konsumsi K-BioGreen, Dosis : 3×1 sendok takar sehari sebelum makan.
  3. Slimming Body Undergarment Digunakan setiap hari, pagi atau malam pada saat tidur. Meningkatkan metabolisme pembakaran lemak.
  4. K-AyuLax
    Dosis : 1 x 2 kapsul sehari setelah makan dan diminum malam sebelum tidur.Jika mengalami gangguan sembelit/sulit buang air besar).
  5. K-Liquid Organik Spirulina
    Dosis : 1-2 x 1 saset sehari, untuk menambah stamina.

Pencegahannya:

  1. Melakukan diet seimbang sesuai umur, seks, tinggi bad an dan tingkat aktivitas.
  2. Meningkatkan olahraga, seperti joging, berenang, senam dan lainnya.
  3. Kurangi makan yang berkarbohidrat tinggi, seperti nasi, kentang, roti, dan gula. Makanan berlemak, bersantan dan gorengan.
  4. Pilih makanan yang banyak mengandung serat, seperti buah dan sayuran.
Iklan

One thought on “Kegemukan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s